2019-09-11 健康第一です😉 今日は納豆チャーハン作った。 今更ながら、健康に気をつけようと心がけています。 今までが不摂生すぎだったかもと反省。 ラーメン二郎も好きだし🍜焼肉好きだし、コンビニスイーツもチェックするし、反省、反省。 40代になると、若い頃と同じ感覚ではいられない。心身ともに、健康が一番だとしみじみ思う。今日この頃😚